Você está emagrecendo com a caneta. Mas será que está cuidando do seu corpo durante esse processo?
Receba o passo a passo para preservar massa muscular, reduzir os efeitos colaterais e aumentar as chances de manter o peso quando a medicação terminar.
1º Lote — Valor de lançamento
De R$ 197
R$ 97
A caneta diminuiu sua fome. E agora?
Talvez você esteja vivendo uma situação que vejo com frequência.
Você começou a usar a medicação e percebeu que consegue comer muito menos. Só que, junto com o emagrecimento, começaram as dúvidas:
“Será que estou comendo proteína suficiente?”
“Estou perdendo gordura ou músculo também?”
“O que eu faço quando não tenho vontade nenhuma de comer?”
“Esse enjoo é normal?”
“Por que meu intestino ficou preso?”
“Preciso tomar algum suplemento?”
E talvez exista uma pergunta ainda maior: “Quando eu parar de usar a caneta, será que vou engordar tudo novamente?”
É justamente para responder essas perguntas que eu criei este encontro.
A caneta é uma ferramenta.
Ela não é o tratamento inteiro.
As medicações atuais podem ser ferramentas importantes no tratamento da obesidade quando corretamente prescritas e acompanhadas. Mas existe algo que a medicação não consegue fazer por você: ensinar você a se alimentar.
A caneta pode diminuir sua fome. Mas ela não escolhe os nutrientes que chegam ao seu corpo.
Não preserva sua massa muscular sozinha.
Não organiza suas refeições.
Não cria uma rotina de exercícios.
Não constrói seus hábitos.
E não prepara você, sozinha, para o momento em que o tratamento medicamentoso mudar ou terminar.
Por isso, comer menos não é suficiente.
Precisamos fazer com que aquilo que você consegue comer seja nutricionalmente estratégico.
O que você vai aprender
Durante nosso encontro, eu vou mostrar de forma simples e prática como cuidar da alimentação durante o tratamento.
Como as principais canetas atuam no organismo e por que diminuem tanto a fome
Quais são os erros mais comuns durante o tratamento
Como organizar sua alimentação mesmo com pouco apetite
Como priorizar proteína e outros nutrientes
Estratégias nutricionais para lidar com enjoo, refluxo, constipação e outros sintomas comuns
O papel da musculação e da proteína na preservação da massa muscular
Quando suplementos podem ou não fazer sentido
O que precisa começar a ser construído agora pensando na manutenção do peso no futuro
Tudo isso sem terrorismo alimentar e sem transformar sua alimentação em uma lista interminável de proibições.
E você não vai sair apenas com informação
Eu não quero que você termine a aula pensando: “Entendi tudo. Mas amanhã, o que eu como?” Por isso, além de todo o conteúdo, você receberá uma estratégia prática para aplicar no seu dia a dia.
Um método nutricional baseado em quatro pilares:
Proteína em primeiro lugar
Para ajudar a preservar sua massa muscular durante o emagrecimento.
Equilíbrio nas refeições
Para nutrir seu organismo mesmo quando a quantidade de comida diminui.
Saciedade com qualidade
Para fazer escolhas que entreguem nutrientes, e não apenas poucas calorias.
Organização da rotina
Para transformar orientação em comportamento e construir hábitos que possam continuar depois da medicação.
O que você recebe
Ao garantir sua vaga, você terá:
Aula completa ao vivo comigo
Método P.E.S.O.
Material nutricional de apoio
Orientações práticas para organizar suas refeições
Estratégias para preservação de massa muscular
Guia para os principais sintomas e efeitos gastrointestinais
Orientações sobre suplementação
Momento para perguntas e respostas ao vivo
Materiais para colocar tudo em prática
PLANEJAMENTO ALIMENTAR PARA 30 DIAS
Um direcionamento prático para diminuir o número de decisões que você precisa tomar diariamente e facilitar a aplicação do Método P.E.S.O.
Com sugestões de refeições, substituições e organização alimentar.
O material possui caráter educativo e não substitui uma prescrição nutricional individualizada.
Para quem é este encontro?
Para você que:
Já utiliza uma caneta emagrecedora e quer fazer um tratamento nutricionalmente mais bem estruturado
Começou recentemente e está cheia de dúvidas
Está emagrecendo rápido e tem medo de perder massa muscular
Sofre com pouca fome, enjoo, refluxo ou alterações intestinais
Não sabe exatamente o que deveria comer
Tem medo de recuperar o peso no futuro
Ou está se preparando para iniciar o tratamento e quer entender melhor o papel da alimentação
“Mas eu quase não sinto fome…”
É justamente por isso que sua alimentação merece atenção. Quando o volume alimentar diminui muito, você tem menos oportunidades ao longo do dia para entregar ao organismo proteína, fibras, vitaminas, minerais e energia.
Por isso, durante o tratamento, não queremos simplesmente:
COMER MENOS.
Queremos:
COMER MELHOR, MESMO COMENDO MENOS.
Essa será uma das principais coisas que vou ensinar para você.
Sobre quem vai conduzir
Bárbara Nagae — Nutricionista
Minha atuação é voltada especialmente ao emagrecimento feminino, mudança de hábitos e estratégias nutricionais para mulheres que querem construir resultados que façam sentido na vida real.
E minha proposta neste encontro não é demonizar as canetas nem tratá-las como uma solução milagrosa. É mostrar o lugar que elas podem ocupar dentro de algo muito maior: o tratamento da obesidade.
Primeira turma ao vivo
14 de outubro de 2026
20h
100% online
Essa será a primeira entrega ao vivo deste conteúdo. E, por isso, abri uma condição especial de lançamento para o primeiro lote.
Valor oficial
R$ 197
1º lote
R$ 97
O valor promocional permanece disponível enquanto houver vagas no primeiro lote.
Talvez a caneta esteja ajudando você a emagrecer.
Agora precisamos cuidar da qualidade desse emagrecimento.
A balança não consegue mostrar se você está perdendo apenas gordura. Ela não mostra se sua alimentação está adequada. Não mostra se você está preservando músculos. E muito menos consegue prever o que acontecerá quando a medicação for retirada ou modificada.
É por isso que meu objetivo neste encontro vai muito além de fazer você perder peso. Quero que você entenda como cuidar do seu corpo durante esse processo e começar a construir hoje aquilo que você vai precisar manter amanhã.
Dia 14/10, às 20h, eu vou te mostrar como.
Aviso importante: este é um conteúdo educativo sobre alimentação e hábitos durante o tratamento da obesidade. Não substitui consulta, diagnóstico, prescrição ou acompanhamento médico/nutricional individual. Medicamentos devem ser utilizados conforme prescrição e acompanhamento do profissional responsável.